terça-feira, 22 de junho de 2010

Cursos de Férias na Ung


Queremos convidá-los para participar dos Cursos e Vivências que estaremos realizando na Ung - Universidade Guarulhos (Unidade Guarulhos-Dutra) no mês de Julho/2010. Segue abaixo programação e ao final uma breve explicação do que será abordado em cada Curso:

17/07 – sábado, das 8h às 17h
O Encontro com a Criança Interior

21, 22 e 23/07 – quarta, quinta e sexta-feira, 19h às 22h
Jung e os Conceitos Básicos da Psicologia Analítica

28, 29 e 30/07 – quarta, quinta e sexta-feira, 19h às 22h
Constelação Familiar - As Ordens do Amor

31/07- sábado, das 8h às 17h
Conheça sua Sombra, Conheça a Si Mesmo

O objetivo destes cursos é levar a toda comunidade acesso a cultura, lazer, saúde e bem-estar por um preço acessível. O investimento é de R$ 10,00 cada curso para pagamentos realizados entre os dias 15 e 26 de junho e R$ 20,00 para pagamentos feitos de 27 de junho a 12 de julho. É possível inscrever-se em quantos cursos desejar, desde que os horários não se conflitem.

O processo de inscrição é simples: basta ir ao site http://www.ung.br/cursosdeferias clicar no link “Inscrição”, imprimir a ficha e efetuar o pagamento no setor de Controladoria da unidade da UnG onde o curso será oferecido, respeitando o horário de atendimento (veja abaixo). Caso não tenha acesso à internet, a Universidade disponibiliza computadores em suas bibliotecas para a realização da inscrição; você pode ainda ir diretamente ao Setor de Atendimento Comunitário da Instituição.

Horário de funcionamento da Controladoria
UNIDADE GUARULHOS-DUTRA
Av. Anton Philips, 01, Vila Hermínia, Guarulhos
Segunda a sexta-feira: das 8h às 21h30
Sábados: das 8h às 15h30

A lista de cursos é extensa: são mais de 400 opções em diferentes áreas do conhecimento e com carga horária de oito horas. Há cursos para todos os públicos: para quem busca qualificação profissional, qualidade de vida, saúde e mesmo aprimoramento acadêmico. Ou seja: existem opções para dona de casa, estudantes, psicólogos, advogados, jornalistas, terceira idade, contadores, administradores, biólogos, etc.

Certificação
Todos os cursos de férias da UnG têm duração de oito horas. Serão certificados todos os alunos que tiverem frequência mínima de 75%.

Tópicos que serão abordados em cada Curso/Vivência:

O Encontro com a Criança Interior
Consciente, Inconsciente e suas influências subjetivas em nosso cotidiano;
Sentimentos básicos experimentados por todo ser humano, como raiva, medo e vergonha;
O poder que exerce na vida atual os sentimentos reprimidos na infância;
Atividades vivenciais para que os participantes experienciem conteúdos vividos em sua infância;
Demonstrar que o caminho para a transformação e a mudança é possível quando entramos em contato com nossas questões interiores.

Jung e os conceitos básicos da Psicologia Analítica
A história da Psicologia desenvolvida por Carl Gustav Jung;
A diferenciação entre Inconsciente e Inconsciente Coletivo;
Definição de Complexos e sua atuação no psiquismo;
A importância dos Sonhos e sua relação com o Inconsciente;
Explicar os principais conceitos da abordagem Junguiana: Arquétipos, Sombra, Persona, Anima, Animus, Processo de Individuação e Self.

Constelação Familiar - As Ordens do Amor
Como surgiu a Constelação Familiar através de Bert Hellinger;
As Ordens do Amor: Pertencimento, Hierarquia, Dar e Receber;
A origem de emaranhamentos, repetições e conflitos nos relacionamentos (família, trabalho, escola, entre outros);
A importância de reconhecer e ocupar seu devido lugar dentro dos grupos a que pertence;
Atividade vivencial como forma de se ter contato com a técnica.

Conheça sua Sombra, conheça a si mesmo
O que é a Sombra?;
Em busca da Sombra;
Tudo o que buscamos está dentro de nós;
Reinterpretando a si mesmo;
Como deixar sua luz própria brilhar;
A vida merece ser vivida;
Exercícios práticos.

Participe e divulgue aos seus amigos!

Abraços,

Valéria Barbosa e Alessandro Marques

terça-feira, 15 de junho de 2010

Constelação Familiar


Método desenvolvido pelo terapeuta alemão Bert Hellinger que tem como principal objetivo restabelecer o fluxo do amor dentro de um sistema familiar, que muitas vezes se torna impossibilitado de fluir devido os emaranhamentos sistêmicos existentes. Segundo esta abordagem, o fluxo do amor somente se faz possível quando respeitada as ordens que se baseiam em três princípios:

Pertencimento - todos têm direito a pertencer a um grupo familiar e ocupar nele seu lugar.
Hierarquia - respeito aos que vieram primeiro.
Dar e Receber - procurar sempre fazer na mesma medida para que haja um equilíbrio.

A Constelação Familiar é uma ferramenta que possibilita trazer à tona a dinâmica de situações que muitas vezes ocorrem, mas não nos damos conta do motivo de vivenciarmos tal situação. Através deste processo podem-se liberar bloqueios e outras dificuldades que estão impedindo o fluxo da vida e o crescimento, seja em qualquer área.

Temas que podem ser constelados:
Conflitos Familiares (pai, mãe, filhos, irmãos, casais);
Padrões ou hábitos que se repetem por gerações;
Transição de fases da vida (mudança de cidade, emprego, divórcio);
Dificuldade e falta de aceitação em lidar com mortes;
Tragédias na família (acidentes, suicídios, assassinatos, abortos);
Medos, depressões, ansiedades, fobias;
Comportamentos destrutivos e envolvimento com drogas;
Dificuldade em encontrar soluções ou respostas para doenças;
Conflitos entre sócios, funcionários e clientes;
Problemas financeiros e questões ligadas a herança;
Dificuldade em realizar-se profissionalmente, entre outros.

quinta-feira, 10 de junho de 2010

A Importância da Psicoterapia

Angústia, depressão, medo, intolerância, preocupação, ansiedade e por aí vai a lista de sentimentos que cercam a vida de muitas pessoas. Pode ser que você não sinta nem metade dessas emoções, mas ao menos uma delas já deve ter sentido nem que por um curto espaço de tempo, e agradeça caso tenha sido por um breve período, afinal hoje em dia as pessoas têm sofrido muito com as doenças da alma.

Por que será que tem aumentado tanto o número de pessoas com transtornos deste tipo? Poderíamos enumerar diversas situações como a exigência do mundo em função do ‘ter’, a falta de tempo para o lazer, o pouco contato com amigos para dar umas risadas ou até desabafar, o fazer de inúmeras tarefas constantemente, e assim por diante... Com isso, cada vez menos as pessoas têm conseguido olhar para si mesmas, perceber o que realmente as deixa a ponto de explodir ou até o que podem fazer para não chegar nesse estado.

É aí que entra a figura do psicólogo, podendo através de sua escuta atenta e de sua análise precisa, auxiliar aquele que necessita de ajuda. Mas por que ainda hoje algumas pessoas relutam em procurar o apoio de um psicoterapeuta? É difícil responder a esta pergunta, mas o que ainda escuto de algumas (poucas) pessoas é que psicólogo é ‘coisa pra doido’...puro preconceito, ou então ‘pra que vou ficar falando da minha vida para outra pessoa?’, nesse caso digo que há dois benefícios, primeiro que ao falar sobre o que o incomoda, grande parte dessa tensão já se libera, não precisando desta maneira ir para o corpo e criar uma doença, que é o que acontece quando não cuidamos do que está na nossa mente; e segundo, que além do alívio que a psicoterapia proporciona, pode-se pegar o mal pela raiz, ou seja, através da análise, paciente e terapeuta podem identificar o motivo daquela dor emocional e trabalhar para que isso não se torne uma recorrência, voltando mais tarde, como uma doença mal curada.

Falar sobre a importância da psicologia, seja em qual área for, é algo grandioso, pois lidar com o Ser Humano é rico e encantador. Se todos procurássemos conhecer cada parte nossa que ainda desconhecemos (e são muitas), assim como cuidar das nossas feridas emocionais, ao invés de colocar uma pedra em cima e não querer nem olhar para aquilo, muita coisa seria melhor na vida de cada um, seja a nível individual (eu de bem comigo mesma) ou coletivo (o meu bem-estar gera um bem para o outro).

terça-feira, 8 de junho de 2010

Locais de Atendimento

Estamos atendendo nos endereços abaixo:

Espaço Terapêutico Cura-te
Terapias Complementares, Psicologia e Bem-Estar
Rua 3º Sargento Aquino Araújo, 241 – Jd. Santa Mena – Guarulhos (próximo ao Bosque Maia e Buffet Mediterrâneo)
Telefone: (11) 2229-6515
contato@terapiascurate.com.br
http://www.terapiascurate.com.br/

Instituto BioSegredo
Para Aprender a Viver
Rua Ambrosina de Macedo, 96 – Vila Mariana – São Paulo (próximo ao Metrô Ana Rosa)
Telefone: (11) 2528-2800
contato@institutobiosegredo.com.br
http://www.institutobiosegredo.com.br/

Agende um horário e venha conhecer nossos trabalhos.

quarta-feira, 26 de maio de 2010

Valéria Barbosa

Graduada em Ciências Contábeis e Psicologia Clínica pelas Faculdades de Guarulhos. Iniciada em Reiki pela Casa de Kuan Yin. Tem se especializado em Constelação Familiar com Mimansa Erika Farny e Abordagem Integral pelo Instituto Evoluir. Desenvolve trabalho voluntário junto a crianças e adolescentes com temas voltados a questões como violência, drogas, sexualidade, entre outros.

Alessandro Marques

Há dez anos na área terapêutica, formado como Massoterapeuta pelo EOMA, Reiki - Fundação Harmonia, Acupuntura - Centro de Estudos Shen Long, Eneagrama - Portal Terapias Khristian Paterhan, Linguagem do Corpo – ILC Cristina Cairo, graduado em Psicologia Clínica pelas Faculdades de Guarulhos. Integrante do Grupo de Pathwork - Helper Miriam Izabel de Souza e comunicador da rádio Boa Nova AM 1450 - Programa Portal do Amanhã – Segundas-feiras 0:00 às 1:30.

Faça um filtro

Ao longo de toda nossa vida temos contato com inúmeras pessoas. Algumas por escolha nossa, outras, muitas vezes, não. Entre essas pessoas que cruzam nosso caminho nos deparamos com diversos estilos, crenças e opiniões diferentes. E nem sempre aquilo que ouvimos vai de encontro com o que pensamos ou desejamos realmente escutar.
Somos seres únicos, então a maneira como cada um reage diante de uma situação também é única, portanto há aqueles que sabem, ao ouvir um comentário, discernir se aquilo realmente lhe cabe ou não. Porém há aqueles que se deixam influenciar demais por palavras ou acontecimentos externos, sem ao menos “pesar” se aquilo na verdade lhe serve.
Somos senhores da nossa vida, temos livre arbítrio para escolher os caminhos que iremos seguir, então cabe a cada um de nós definirmos aquilo que é bom, útil e importante em nossa vida, fazendo um filtro. E o que quero dizer com ‘fazer um filtro’? Falo sobre a necessidade de deixar que ‘entre em nossa psique’ somente aquilo que realmente irá acrescentar algo, as coisas que realmente são relevantes, que fazem diferença e que irão nos auxiliar em nosso processo de desenvolvimento (mas não me refiro apenas a deixar entrar os elogios, pois muitas vezes as críticas são grandes degraus para o crescimento).
Nem tudo que ouvimos por aí ou que nos é diretamente dito deve ser levado como uma verdade absoluta a ser seguida. Temos que saber distinguir o que é bom para si e o que não é. Porém também temos que levar em conta que, como somos seres distintos, as opiniões divergem e aquilo que não é bom para você, pode sim ser bom para uma outra pessoa, o importante é respeitar as diferenças. O grande problema disso tudo está em não estabelecer essa separação do que entra, do que serve, do que é útil e do que não é. Algumas vezes permitimos que uma crítica ou comentário interfira em nossas atitudes ou até mesmo em nosso estado de humor. Todos têm o direito de expor seu ponto de vista, mas ninguém tem a permissão de mudar nosso modo de pensar, pelo menos não deveria ter. Então cabe a cada um fazer essa seleção do que realmente deve ser levado em conta, não ficando aberto demais ao que vem de fora, sustentando seu modo se ser, pensar e agir.
Para alguns, isso parece ser algo simples, mas para outras pessoas é algo bastante complicado, primeiro, por estar muito suscetível a tudo e a todos e, segundo, por não ter conhecimento de si próprio. E é isso mesmo que acontece, quando não se tem autoconhecimento, o que vem de fora tem caminho aberto para fazer moradia ou no mínimo deixar uma ‘pulga atrás da orelha’. Então procure se conhecer melhor, olhar para dentro de si e ver o que é do seu agrado, o que tem importância para você e assim colocar limites entre você e o outro. Saber conviver sem se envolver, mas aí já é tema para um outro assunto...

Tudo leva um tempo para cicatrizar



Vivemos num mundo onde praticamente tudo é para ontem. Esperamos que os resultados sejam imediatos, ou melhor, não queremos nem pensar em esperar. Ultimamente tem sido assim para muitas coisas na vida de pelo menos grande parte das pessoas. Com isso impera a impaciência, a intolerância, as tensões, as angústias e por aí vai.
Poucos dias atrás pude presenciar em minha vida uma situação assim. Passei por um processo físico, onde esperava imediatamente a resposta e para minha decepção ela não veio naquele momento. Senti uma certa frustração e até desconfiei se aquilo realmente me traria algum resultado, já que até então (segundos depois) ainda não tinha notado nenhuma melhora.
Foi aí que tive uma luz, um insight, uma intuição ou como queira chamar... “Tudo na vida leva um tempo para cicatrizar”. Fiquei paralisada naquele momento simplesmente prestando atenção àquela informação que havia recebido. E junto dela vieram exemplos de situações em que precisamos esperar até que as coisas se encaixem, que cicatrizem. Um machucado na perna, um piercing no umbigo, um coração partido, tudo precisa de tempo para cicatrizar.
Foi incrível como essa reflexão acalmou meu coração e tirou toda a ansiedade que eu estava naquele momento. Alguns poucos dias se passaram e tive o resultado daquilo que eu esperava. Mas o que ficou de mais valioso foi a tranqüilidade de poder olhar para tudo agora e compreender que se as coisas não se resolvem naquele momento é porque precisa cicatrizar primeiro. Seja algo físico ou emocional, tudo precisa do seu tempo para cicatrizar. Assim como a lagarta que precisa ficar no seu casulo até se tornar uma linda borboleta, temos que respeitar nosso tempo e acreditar que tudo irá se resolver, no momento certo.